有人關心是最近的幸福！
隨著新冠肺炎在中國武漢爆發至全球擴散，全世界已陷入一種有如末世般的恐慌，從亞洲迅速傳染至歐、美，嚴峻程度已是許多國家醫療體系沒辦法負擔的沉重，傳染性極強和潛伏期長的盲點，成了防疫上最難掌握的破口，台灣目前在世界上防疫堪稱第一！
最近的幸福
最近各家媒體報導微軟之父比爾蓋茲提到：「新冠肺炎可能是百年一遇的世紀病毒。」這樣子的新聞沸沸揚揚在每個家庭中潑灑著！疫情肆虐、隔離、到天人永隔，拆散了許多幸福家庭！能與家人常在，那又是最近（距離）的幸福！
美好的一天
從全球疫情蔓延議題，《幸福》對現代人已是永遠帶著空虛的況味，在經歷每一個美好瞬間時，也戒慎恐懼，擔心著不順遂又危及那些美好又無憂無慮的生命時刻！
最近有本暢銷書在德國銷售20萬本也獲年度三大科普寫作記者伯恩特(Christina Berndt) ，書名為<韌性>，讓身陷幸福恐慌的人們，獲得一小段喘息的時間，而書中的方法讓人「精於生存、克服危機」的內在大力量。
許多人在面對「生命的意義」這樣的問題時，都會回答：「幸福就好。」
究竟<幸福>是甚麼？！
每當人們充滿壓力、挑戰甚或是極具威脅情況結束時，人便會放鬆下來，體內就會充滿舒適且愉悅的幸福感。
對我而言就好像一塊巧克力蛋糕，一杯珍奶下肚。（此時應有很多女生認同）
幸福感其實是種化學反應。
偶遇好事時，或是努力達成目標時，大腦就會大量釋放多巴胺、內啡肽與催產素等幸福荷爾蒙...。
據調查全世界的幸福研究團隊、幸福實驗室...其研究的往往不是幸福，而是「生活滿意度」或是「主觀幸福感」。這種感受主要包含的幸福，是由歡樂和興奮時刻所組成。同時它也會受到負面情緒的傷害！就好像情人節收到巧克力的喜悅。
而又同時產生吃下肚後對身材的影響與考量。此外，人們也會在自覺高人一等時感到滿足。人們總是不斷在比較，希望自己擁有的比別人更多，更有聲望、更成功，也更有錢！
幸福就等同一場競賽，在人生奧運場上勝出的人就是幸福的，無論他是天生含著金湯匙還是因個人的努力。
而人們感受不到幸福，是因為我們追求的不是「幸福」，而是「比別人幸福」。
有了分別與比較！生活中的挑戰無所不在，工作壓力、害怕裁員、意外傷病、人際與家庭關係、情人分手、財產損失…… 為何有人因為一點小小的挫折，就失去了求生的勇氣？拒絕幸福來敲門？
健康的人總是比生病的人幸福！工作順利比失業心累的幸福！家人不因政治立場意見分歧失和是圓滿的幸福！
一般人總是求樂而避苦，但人們看到的經常只是表象，有許多事情其實無法馬上論斷是幸福或是不幸。某件事也許看起來很有勝算，但可能最後卻產生出乎意料的大逆轉。
相反地，極為不幸的事件，有時反而會發展出完全出人意料的契機！得到未必是福，失去也不一定是禍！
沒有挫折就無法累積智慧，沒有付出就難有收穫，這正是所謂的「禍福相倚」。
與其追求幸福，不如更懂得知足！然而「變得幸福不是自然而然發生的！這需要練習以更好地掌握。」在耶魯大學認知和心理學教授桑托（LaurieSantos）：「科學證明，幸福需要有意識地努力，這可不容易，需要時間。」
這些是創紀錄的1200名學生同時選修她的課程統計出來的具體感受。
而人生總有遺憾！最近（現在）的幸福與最近（距離）的幸福，其實僅僅在心念之間！一念地獄一念天堂！
而你最近的幸福與最近的幸福又在哪呢？