「推出你的影響力」作者首先以2張圖點出了人類認知的盲點，接著帶出人類的2種思考方式：自動系統及省思系統。自動系統較快速，較偏向直覺反應，屬於聯想性思考；省思系統則較為緩慢，屬於有意識的演繹性思考。每個人都擁有這2種思考的能力，然而卻不是所有人都能夠很有效地駕馭，作者即以切換這2種思考的能力將人分為2類：一般人與經濟人。一般人通常較常使用自動系統思考，意即較常用直覺做反應；而經濟人則較能跳出自動系統的束縛，而改以省思系統進行較深層的思考。
由書中所舉的許多例子，若能善加使用推力，對於個人，透過選擇設計，引導人事物往我們所希望的方向發展；對於社會，透過公務員的身分，規劃設計出有建設性的政策，再利用推力將民眾引導至政策所需要之方向。雖然，所謂的「選擇設計」，聽起來很像是設計一個圈套讓別人跳進去(某種程度上跟直銷或保險團體利用話術引導民眾加入很像)，但我們並非是要害人，而是幫助他們改善生活的環境。若是我們明知道怎麼做可以幫助大眾，但是我們卻沒有去做的話，那才是真正的害人。