煙花三月，春蟬鳴叫，碧空如洗，春風花草香，來到素有花蓮當地人稱「小太魯閣」的三棧溪谷，即能充分感受到清幽自在的慢活腳步，體驗到輕鬆純粹的新鮮空氣，了解到知足常樂的節約生活；如果你是患了「時間病」的都市旅人，想想是否給自己一些獨處的時空，望著層巒聳翠的駱駝山系，雲霧繚繞，山清水秀，大自然是如此的壯闊，而人類是多麼地渺小，大自然的美好不僅調和人們生活的酸甜苦辣，也提升人們生活的生存技能。
在這山水瑰麗的三棧溪畔，有一名叫「布拉旦」的部落，村民大多數為原住民太魯閣族，太魯閣族於民國93年公告認定為臺灣原住民族之一，太魯閣族人重視織布及紋面文化，信仰祖靈並遵守祖先訓示gaya；多數族人為各個教會教派的信徒，也具有遵守教會教義、虔守安息日等追求聖靈的概念，但祖靈信仰仍同時並存於生活中。像是今日族人在辦理婚、喪、喜、慶等活動時，殺豬共食與供祭祖靈仍然是重要的儀式。
若你走進這個部落，能感受到族人的親切與熱情，當你坐下來與其攀談，可以習得教科書上從未教過的生活智慧，可以聽聞過去的年代，族人是如何從大自然裡謀生，在險峻的環境中，胼手胝足以維持家庭生活。與族人敞開心胸地高談闊論，隨著歡笑聲此起彼落，人們圍著柴火，手捧香蕉飯，嚐口山豬肉，喝碗野菜湯，享受難得一見的生活純粹，或許能重新定義你對於生活的追求。
穿起橡膠鞋跟著族人前往清澈的溪水裡放置蝦籠，或釣長線等待捕獲野鰻，接著溯溪而上，能到達著名景點「黃金峽谷」，一個完全與世隔絕的世外桃源，山水沿著岩壁柔順地滑下，給人體帶來瞬間的沁涼，直達到心靈深處，讓自己森呼吸，聞得到如初生般的純淨，聽得到貓頭鷹的叫聲劃破寧靜，或看見調皮猴拉著樹幹盪來盪去，無不覺得逗趣十足。當在人生的十字路口，或感覺迷惘或心念起伏不定時，一定要來這個地方，感受這份消失已久的「真」！
文獻參考：原住民族委員會全球資訊網